Hvata vas panika kada putujete avionom? Isprobajte ovu tehniku i utonite u san bez problema
Spavanje tokom leta može biti prava borba za mnoge putnike. Zbog neudobnih sjedala, buke i skučenog prostora, mnogi se teško...
Savjeti
Kako se vratiti treninzima nakon pauze: Uz realna očekivanja, pravilnu ishranu i hidrataciju uspjeh je zagarantovan
Pauza od treninga najčešća je tokom godišnjeg odomora, a iako su pauze nužne za fizičko i mentalno zdravlje, povratak na...
Kako do sklada u domu: Pet feng shui savjeta za uređenje stana
ČISTA KUĆA Kada se kaže čist stan, ne misli se samo na čistoću prostorije. Pojam feng shui sadrži dva elementa, prvi...
Putovanja za 5: Kako izgleda samostalna organizacija putovanja u Veneciju (korisne informacije iz iskustva)
Da bi vam putovanje u Veneciju bilo što lakše, a užitak što veći, porodica koja ima iskustva sa putovanjima donosi...
Smoothie dijeta za zdravo mršanje
Tekuće dijete su popularne za brzo mršanje, ali nisu sve jednake. Stručnjaci preporučuju zdraviju alternativu – smoothie dijetu. Ovaj plan...
Jedna neobična radnja trenutno stišava anksioznost
U moru savjeta za borbu protiv anksioznosti, od disanja do terapije, nova studija donosi zanimljivo otkriće: slušanje stranog jezika koji...
Iskoristite ljekovitu moć čuvarkuće: Donosimo dva jednostavna recepta
Čuvarkuća je moćna biljka koja se koristi u narodnoj medicini zbog svojih ljekovitih svojstava, posebno za njegu kože i jačanje...
Lak za nokte završio na odjeći ili namještaju? Evo kako ga sigurno ukloniti
Sigurno vam se barem jednom dogodilo da prolijete lak za nokte na odjeću, namještaj ili neku drugu površinu. Ako niste...
Žuta boja na radnom stolu: Smanjite stres za 5 sekundi!
Boje imaju snažan uticaj na naše raspoloženje i to nije samo subjektivan utisak. Prema istraživanju objavljenom u časopisu Journal of Environmental...
Popularna navika roditelja može imati ozbiljne posljedice
Mnogi roditelji koriste zvukove fena, usisivača ili slične "bijele šumove" kako bi uspavali svoje bebe. Međutim, iako ova praksa često...
