Većina ih baca, a pune su hranjivih tvari: Evo zašto biste trebali jesti sjemenke lubenice
Dok ljeti većina uživa u sočnoj lubenici, njene sjemenke najčešće završe u smeću. Ipak, malo ko zna da upravo one...
Savjeti
Prsluk, mišići ili šlauf? Šta je najbolji izbor za sigurnost djece u vodi
Ljeto donosi dane provedene na bazenima, rijekama, jezerima i moru, ali uz zabavu dolazi i velika odgovornost roditelja. Bez obzira...
Ovo je osam namirnica koje Grci jedu gotovo svaki dan, a mnogi od njih žive i više od 100 godina
Na grčkom ostrvu Ikarija, jednom od rijetkih mjesta na svijetu koje pripada tzv. Plavim zonama, dug i zdrav život nije...
Male promjene, velika razlika: Kako spriječiti nagle skokove šećera u krvi
Neke navike koje mnogi ljudi ponavljaju iz dana u dan mogu negativno uticati na nivo šećera u krvi. Iako su...
Svakih sat vremena ustanite: Ova mala navika može smanjiti rizik od raka
Za potrebe istraživanja naučnici su analizirali podatke više od 91.000 učesnika ... Ako svaki sat ustanete od stola i malo...
Stres vam “briše” pamćenje? Naučnici otkrili zašto zaboravljamo u srednjim godinama
Povremeno zaboravljanje ključeva, namirnica ili razloga zbog kojeg ste ušli u neku prostoriju sasvim je normalno. Međutim, ako ste pod...
Nikola Tesla izbjegavao je kafu i birao jednostavne namirnice za više energije
Nikola Tesla, jedan od najvećih izumitelja u historiji, svoju genijalnost nije primjenjivao samo u naučnim laboratorijama, već je posebnu pažnju...
Mali ljetni rituali koji obične dane pretvaraju u posebne uspomene
Ne moramo uvijek čekati velike događaje i posebne prilike kako bismo osjetili sreću i uživanje. Često se najljepši trenuci kriju...
Vrućine, znojenje i umor: Kako terapija protiv depresije utječe na tijelo
Osobe koje uzimaju antidepresive često teško podnose vrućinu. Vrtoglavica, iscrpljenost i dehidratacija javljaju se brže nego kod drugih. To može...
Ubod pčele ili ose kod djece: Kako pravilno reagovati i kada potražiti pomoć ljekara
Tokom toplijih mjeseci djeca više vremena provode na otvorenom, pa su ubodi pčela i osa česta pojava. U većini slučajeva...
